1. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ

Мы вычислим ваш оптимальный рабочий вес и, пользуясь авторской методикой мастера спорта по бодибилдингу Павла Науменко, составим индивидуальную программу тренировок.

В ней будут учтены ваш возраст, физические параметры, частота занятий, медицинские противопоказания, проведённые в прошлом хирургические вмешательства и серьёзные травмы.

Основной упор будет сделан на многосуставные базовые движения и средне повторный режим выполнения упражнений.

Также вы получите выверенную схему питания (по личной методике Павла Науменко). Расписанный буквально по граммам и часам план поможет получить правильные калории, которые с помощью тренировок превратятся в красивые рельефные мышцы.

2. ОТЛИЧНЫХ ТРЕНЕРОВ

Команда «Мастерской тела Павла Науменко» — это коллектив профессионалов, которые могут похвастаться впечатляющими результатами работы над своим телом и целым рядом достижений.

Вы можете заниматься в формате персональной тренировки с обладателем Кубка Урала, мастером спорта по бодибилдингу, спортсменами-пауэрлифтерами.

В отличие от других залов Сургута мы не взимаем дополнительную плату за демонстрацию дежурным тренером упражнений или консультацию по питанию.

3. ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ И КОМФОРТНУЮ АТМОСФЕРУ

В «Мастерской тела Павла науменко» вы найдёте лучшее в округе оборудование:

• профессиональные тренажёры NAUTILUS NITRO, отличающиеся особой эффективностью и высокими показателями безопасности
• кардио-, грузоблочные, рычажные тренажёры
• широкий гантельный ряд (минимальный вес — 1 кг, максимальный — 61 кг)
• светлый зал без столпотворений (продажа абонементов лимитируется, поэтому у нас нет огромных очередей даже в вечерние часы пик и выходные).