г. Сургут, ул. Киртбая, д. 23

8 (3462) 37-48-57

Заказать звонок

Занятие во время беременности

Хотите заниматься в тренажёрном зале во время беременности?

Это вполне реально. Если у вас нет медицинских противопоказаний, а ожидание малыша протекает без осложнений — добро пожаловать к нам, в «Мастерскую тела» Павла Науменко!

Ориентируясь на мнение физиологов, мы приглашаем на тренировки женщин, начиная со второго триместра беременности (в первые 3 месяца усиленные спортивные занятия считаются нежелательными).

Благодаря умеренным физическим нагрузкам в тренажёрном зале вы:

1. Сможете поддерживать хорошую форму и контролировать свой вес во время беременности

А это значит, что после появления крохи на свет, вы вернёте свою красивую фигуру гораздо быстрее, чем мамочки, которые 9 месяцев избегали физической активности.

2. Сохраните правильную осанку.

Под тяжестью беременного животика естественный изгиб позвоночника изменяется, что приводит к смещению центра тяжести и возможному нарушению осанки. Но вас подобные проблемы не коснутся.

3. Уменьшите интенсивность и частоту болей в спине.

Укрепляя мышцы, вы сможете контролировать правильное положение позвоночника, и вечные спутники беременных — боли в пояснице вас почти не побеспокоят.

4. Получите заряд хорошего настроения и улучшите общее самочувствие.

Занятия в зале позитивно сказываются на физическом и эмоциональном состоянии беременных женщин. У большинства улучшается пищеварение, повышается выносливость, поднимается настроение.

Исходя из нашего 10-летнего опыта работы с беременными женщинами, мы порекомендуем вам заниматься с персональным тренером. Он сможет адекватно оценить изменения в вашем состоянии и вовремя подкорректировать нагрузки.

Познакомьтесь с нашим «звёздным» коллективом, подумайте, с кем бы вы хотели заниматься. Или сразу приходите на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие, чтобы оценить атмосферу, оснащённость зала и поговорить с тренером лично!

P.S. Не забудьте захватить спортивную форму и хорошее настроение :)

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ — «Занятие во время беременности»

Ваше имя *

Ваш телефон *


ТОЛЬКО У НАС ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ NAUTILUS NITRO - АНАЛОГОВ В ХМАО НЕТ!

А также гантельный ряд от 1 до 61 кг, рычажные тренажеры, кардиотренажеры, грузоблочные тренажёры с профессиональной шкалой набора груза.

ЗАЛ БЕЗ ОЧЕРЕДЕЙ

Мы контролируем количество продаваемых абонементов, не допуская, чтобы в нашем зале клиенты стояли в очереди к тренажерам. Даже в вечернее время в будние дни.

КОНТАКТЫ

8 (3462) 37 48 57

masterskaya.tela@yandex.ru

г. Сургут, ул. Киртбая, д. 23,
СРЦ «ORION», 2 этаж

График работы:

ПН-ПТ: с 8:00 до 23:00
СБ: с 8:00 до 21:00
ВС: с 12:00 до 19:00 (все виды карт)
Яндекс.Метрика